2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
|
2285 kcal
|
脂質: 119.15g | たんぱく質: 107.47g | 炭水化物: 193.90g.
朝食: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Kaufland Bio Bergkäse, Semmel, Laugenbrezeln. 夕食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Prime Burger Burger. 軽食/その他: Faschingskrapfen. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|