2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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857 kcal
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脂質: 40.63g | たんぱく質: 34.23g | 炭水化物: 90.21g.
昼食: Ryż Dmuchany Preparowany, Jabłko. 夕食: Sos Vinaigrette, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pamapol Wołowina w Sosie Własnym . 軽食/その他: Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Grycan Sorbet Malinowy. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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