2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1647 kcal
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脂質: 34.66g | たんぱく質: 86.51g | 炭水化物: 125.92g.
朝食: Grom Wiedźmiński. 昼食: Sokołów Tatar Wołowy. 夕食: Biedronka Queijo Curado Ser Dojrzewający. 軽食/その他: Nalewka Wiśniowa, Szampan, Winogrona. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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