2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1707 kcal
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脂質: 66.44g | たんぱく質: 53.78g | 炭水化物: 233.50g.
朝食: DM Bio Hafermilch, Koffeinfreier Kaffee, Banane, Alnatura Soja Natur Vegan. 昼食: Kaiserschmarrn. 夕食: Semmelknödel, Weiße Champignons (Gebraten), Rahmsauce. 軽食/その他: Äpfel, Erdnussbutter, Brownie. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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