2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1464 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 55.25g | 炭水化物: 207.19g.
朝食: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, DM Bio Hafermilch, Koffeinfreier Kaffee, Brownie. 昼食: Gekochter Sellerie, Spaghetti, Tomatensoße, The Vegetarian Butcher Hack-Selig Burger, Gekochte Karotten. 夕食: Tomatensoße, Spaghetti, Alnatura Soja Natur Vegan, Marmelade, Brownie, Gekochte Karotten, Gekochter Sellerie, Next Level Meat Veganes Hack. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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