2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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2106 kcal
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脂質: 132.10g | たんぱく質: 141.94g | 炭水化物: 61.59g.
朝食: Свиточ Зоряне Сяйво , Дмитрук Kabanosy Delicate, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Сырники без Сахара. 昼食: Бекон, Сыр Российский, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 夕食: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Kozel Пиво Темное. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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