2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1117 kcal
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脂質: 26.71g | たんぱく質: 77.89g | 炭水化物: 150.16g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Молочные Горки Творог 2%. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Клементины, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Нут (Вареный). 夕食: Рыбный Бульон, Приготовленный Яичный Белок, 7 Морей Тунец Натуральный , Зеленый Лук, Морозпродукт Мороженое Соленая Карамель - Арахис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). もっと...
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