2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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324 kcal
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脂質: 14.79g | たんぱく質: 13.58g | 炭水化物: 35.74g.
朝食: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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