2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
|
802 kcal
|
脂質: 42.15g | たんぱく質: 40.23g | 炭水化物: 73.47g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Пастрома Птицы, Рахат Печенье Яблочко , Помидоры, Гормолзавод Сулугуни, Плавленный Сыр Аксут , Простой Французский Тост. 昼食: Яблочный Пирог, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Сыр Сулугуни, Курица с Овощами, Barilla Макароны, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|