2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1176 kcal
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脂質: 44.45g | たんぱく質: 60.43g | 炭水化物: 129.37g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей. 昼食: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". 夕食: Горбуша Жареная. 軽食/その他: Сырники Домашние, Лента Сырники Домашние. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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