2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1444 kcal
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脂質: 67.09g | たんぱく質: 112.26g | 炭水化物: 107.82g.
朝食: Danubio Creme de Ricota , Adria Torrada Integral, Italac Manteiga , Ovo Mexido, Suco Detox. 昼食: Copacol Linguiça de Frango Fina, Conquista Palmito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Salada Verde Mista. 軽食/その他: Bolo de Banana Low Carb, Iogurte. もっと...
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体重に変化ありません
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