2021年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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2996 kcal
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脂質: 128.69g | たんぱく質: 115.19g | 炭水化物: 354.12g.
朝食: Great Value Malvaviscos , Bimbo Pan Tostado Clásico , Licuado de Fresa. 昼食: Tacos Dorados. 夕食: Alpura Leche Deslactosada, Café de Olla, Tía Rosa Bigotes. 軽食/その他: La Huerta Fresas Congeladas, Holanda Solero Limón , Sabritas Paketaxo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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