2021年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1935 kcal
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脂質: 64.89g | たんぱく質: 44.25g | 炭水化物: 297.99g.
朝食: Durazno, Frutillas. 昼食: Marraqueta, Lasaña sin Carne. 夕食: Nestlé Chandelle Manjar, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Lay's Papas Fritas, Santa Isabel Torta Chocolate Viena . 軽食/その他: BigTime Chicle . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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