2021年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.9 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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835 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 41.48g | 炭水化物: 80.11g.
朝食: Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Original, Mamão Papaia, Pitaya, Margarina. 昼食: Suco de Laranja, Kibe Frito, Aurora Bacon em Fatias, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve Refogada. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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JOSIANE DE AZEVEDO VARGASの体重の記録
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