2021年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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157.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 47.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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433 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 22.04g | 炭水化物: 40.47g.
昼食: Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich , Gemüsesuppe, Brandt Mini Zwieback Klassik. 夕食: Brandt Mini Zwieback Klassik, Gemüsecremesuppe, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich. 軽食/その他: Gervais Kräuterquark - Original. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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beastie.brown.sugarの体重の記録
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