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gustavosca
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2021年 02月 12日
gustavoscaの日記, 2021年 02月 12日
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Dia da cirurgia
148 kg
これまでの減量分:
21 kg
.
残り:
68 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 02月 12日:
98 kcal
脂質: 7.14g | たんぱく質: 6.81g | 炭水化物: 1.15g.
朝食:
Omelete ou Ovos Mexidos.
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週に6.7 kg減量中
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