2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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478 kcal
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脂質: 27.39g | たんぱく質: 42.36g | 炭水化物: 14.73g.
朝食: Olives Noires, Steak de Bœuf. 昼食: Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Épinard, Soupe de Lentilles. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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