2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1519 kcal
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脂質: 20.71g | たんぱく質: 120.81g | 炭水化物: 219.72g.
朝食: Extrato de Baunilha, Ovo, Queensberry Geléia de Morango Diet, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. 昼食: Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Mamão. 軽食/その他: Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Polpa Norte Polpa de Acerola. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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André Torres Françaの体重の記録
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