2021年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1671 kcal
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脂質: 25.35g | たんぱく質: 114.77g | 炭水化物: 246.21g.
朝食: Crema alla Nocciola Lu, Uovo, Eritriolo Lu, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Selex Pane Morbido a Fette Lu. 昼食: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Scotti Riso Basmati Integrale, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Peperoni Rossi Dolci. 間食: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 夕食: Arance, Daily Bread Pane di Segale Lu, Finocchio Crudo, Rio Mare Tonno Super Naturale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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