2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1161 kcal
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脂質: 17.96g | たんぱく質: 119.10g | 炭水化物: 114.33g.
朝食: Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife NRG, Herbalife Nutrev, Herbalife Nutri Soup, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo. 昼食: Herbalife Fiberbond, Herbalife Protein Crunch, Herbalife Shake de Baunilha, Herbalife Nutrev. 夕食: Herbalife Shake de Paçoca, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Xtra-Cal. 軽食/その他: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Herbal Concentrate , Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Herbalife Herbal Concentrate , Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife NRG, Herbalife BCAA, Herbalife Glutamina, Herbalife Protein Coffee, Herbalife Nutrev. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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