2021年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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36 kcal
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脂質: 1.28g | たんぱく質: 1.62g | 炭水化物: 4.27g.
朝食: Nestle Ricoffy, Tea with Milk, Canderel Stick. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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