2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
|
734 kcal
|
脂質: 20.13g | たんぱく質: 33.87g | 炭水化物: 108.08g.
朝食: Пава Пава Голень Индейки, Китайская Капуста, Бондюэль Молодая Кукуруза , Мистраль Киноа Вареная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Перекресток Авокадо , Американо. 昼食: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Юбилейное Печенье Традиционное , Перекресток Чиабатта , Американо. 軽食/その他: Белая Долина Кефир 0,1%, Перекресток Чиабатта Классическая. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|