2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1212 kcal
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脂質: 57.09g | たんぱく質: 67.79g | 炭水化物: 112.18g.
朝食: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Омлет или Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Грецкие Орехи, Сарафаново Молоко 3,2%, Сахар, Гречка Отварная. 夕食: Греческий Салат, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Творожная Запеканка, Груша. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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