2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1240 kcal
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脂質: 97.28g | たんぱく質: 69.41g | 炭水化物: 20.19g.
朝食: Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Good Food Орех Макадамия, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 20%, Sante Творог 6%, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Sugar Free. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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