2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
|
945 kcal
|
脂質: 44.44g | たんぱく質: 66.39g | 炭水化物: 70.77g.
朝食: Данон Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад . 昼食: Останкино Сосиски Филейные, Макфа Макароны Отварные, Город Сыра Тертый Сыр Российский . 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Haas Горчица Баварская, Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареное Яйцо, Fish House Форель. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|