2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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715 kcal
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脂質: 50.07g | たんぱく質: 43.66g | 炭水化物: 22.85g.
朝食: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. 昼食: Салат Цезарь с Курицей. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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