2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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916 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 61.34g | 炭水化物: 85.59g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Кофе. 昼食: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Благодар Компот из Кураги, Борщ с Курицей. 軽食/その他: SPAR Апельсин, Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
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体重に変化ありません
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