2013年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 8日:
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250 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 21.00g.
朝食: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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