mei praptiningsihの日記, 2021年 02月 12日

2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

61 kg これまでの減量分: 1.5 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:

60 kcal

脂質: 1.60g | たんぱく質: 7.32g | 炭水化物: 5.20g. 朝食: Indomart Tempe Mendoan. もっと...

1688 kcal

運動: 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間, 休憩 - 16 時間　 30 分, 睡眠 - 6 時間　 30 分. もっと...

週に0.7 kg増量中


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mei praptiningsihの体重の記録