2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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599 kcal
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脂質: 23.51g | たんぱく質: 65.49g | 炭水化物: 28.69g.
昼食: Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada. 軽食/その他: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Arcor Tortuguita Brigadeiro. もっと...
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体重に変化ありません
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