2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
|
1905 kcal
|
脂質: 46.98g | たんぱく質: 127.83g | 炭水化物: 361.46g.
昼食: Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Bio CEREALES CUITES. 夕食: Wasa Léger , Coraya Surimi l'original, Soupe, Pain, Bridelight Camembert 5%, Chêne d'Argent Coulommiers, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. 軽食/その他: Clémentines, Mandarine, Auchan Banane, POMME, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Auchan Bio Compote de Pommes avec Morceaux. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|