2021年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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197 kcal
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脂質: 1.07g | たんぱく質: 11.34g | 炭水化物: 34.78g.
朝食: Galletas Saltinas, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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