2021年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

967 kcal 脂質: 46.45g | たんぱく質: 14.80g | 炭水化物: 120.14g.   朝食: Ispanaklı Börek. 軽食/その他: Sütlü Çikolata Kaplı Kuru Üzüm, Luppo Bar Kek, Eti Hoşbeş Vişneli, Eti Karam Gurme Gofret. もっと...
2167 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 5 時間. もっと...
週に2.6 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Rojnuの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。