2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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982 kcal
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脂質: 54.05g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 71.30g.
朝食: Baked Beans , Philadelphia Philadelphia, Puffed Rice Cake, Fried Egg . 夕食: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Hummus, Chicken Breast, Steamed Bun. 軽食/その他: Ostrovit Peanut Butter, Multigrain Brown Rice Cakes . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
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