2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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2907 kcal
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脂質: 130.43g | たんぱく質: 284.59g | 炭水化物: 136.96g.
朝食: Café Cortado, Carrefour Galletas de Arroz Integral, CBSé Yerba Mate. 昼食: Milanesa de Cerdo, Milanesa de Pollo al Horno, Milanesa de Carne al Horno, Tomates, Cebollas Cocidas Maduras, Berenjena Cocida. 夕食: Zapallo Hervido, Huevo Duro, Rúcula, Espinacas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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