2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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243 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 12.63g | 炭水化物: 38.19g.
朝食: Lemon, Air. 昼食: Labu Siam, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. 夕食: Labu Siam, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. 軽食/その他: Jus Wortel, Rengginang. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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