2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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978 kcal
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脂質: 41.54g | たんぱく質: 75.64g | 炭水化物: 71.80g.
朝食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Чечевица. 昼食: Горбуша Жареная, Рис Вареный. 夕食: Lay's Чипсы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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