2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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339 kcal
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脂質: 3.33g | たんぱく質: 46.89g | 炭水化物: 30.54g.
朝食: Linessa Erdbeere Marmelade, Ener Bio Weizenkleie, Magerquark. 昼食: Maredo Zwiebeln, Pilze, Eiklar. 夕食: Flusskrebs, Aldi Rote Paprika. 軽食/その他: Sauerkraut. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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