2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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1319 kcal
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脂質: 47.88g | たんぱく質: 87.65g | 炭水化物: 131.49g.
朝食: Dreistern Schweinskopf Sülze, Tomatenmark, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. 昼食: Zwiebeln, Rinderleber, Pellkartoffeln, Grüne Brechbohnen. 軽食/その他: Schwarzwälder Kirschtorte. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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