2021年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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231 kcal
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脂質: 9.85g | たんぱく質: 15.71g | 炭水化物: 14.89g.
朝食: Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Aldi Gegrilde Kipfilet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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