2021年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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593 kcal
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脂質: 27.02g | たんぱく質: 24.36g | 炭水化物: 61.95g.
昼食: Редис, Котлета Свиная, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Пицца Домашняя. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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