2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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808 kcal
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脂質: 21.82g | たんぱく質: 57.20g | 炭水化物: 86.36g.
朝食: Woolworths Lite Milk, Arnott's Gingernut. 昼食: Woolworths Sweet Potato & Pumpkin Soup, Banana Bread, Chai Latte. 夕食: Birds Eye Steam Fresh Lemon & Parsley Fish Fillet, Vital Protein Collagen Peptides, Vegetable Soup. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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