2021年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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1346 kcal
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脂質: 46.87g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 198.59g.
朝食: Café. 昼食: Porotos con Riendas. 夕食: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Unimarc Media Palta, Té de Hierbas, Marraqueta sin Miga. 軽食/その他: Watt's Jugo Fresco Light 100% Naranja. もっと...
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体重に変化ありません
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