2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1105 kcal
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脂質: 42.99g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 140.83g.
昼食: Pronto Light Cenoura, Subway Cebola, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Prato Fino Arroz Branco, Seara Linguiça de Frango. 夕食: Subway Cebola, Subway Tomate, Giraffas Creme de Milho, Seara Hambúrguer Texas, Pronto Light Cenoura, Ragazzo Alface Americana. 軽食/その他: Hershey's Bis, Homemade Mel, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Sonda Ameixa Vermelha, Banana, Vigor Iogurte Natural, Hershey's Bis. もっと...
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体重に変化ありません
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