2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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1706 kcal
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脂質: 74.27g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 171.05g.
朝食: Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Сахар. 昼食: Русское Море Икра Деликатесная Классическая, Хлеб Дарницкий, Плов со Свининой. 夕食: Малиновое Варенье, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Вареное Яйцо, Суп из Говядины. 軽食/その他: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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