2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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1202 kcal
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脂質: 97.14g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 12.25g.
朝食: Творожная запеканка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Тыквенные Семечки. 昼食: Бомбочки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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