2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1348 kcal
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脂質: 35.86g | たんぱく質: 71.35g | 炭水化物: 190.02g.
朝食: Pain Blanc, Thé sans Sucre, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: Auchan Baguette de Pain Classique, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Filet Poulet Label Rouge, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Riz au Lait, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Saumon. 軽食/その他: Casino Jus de Pomme, Confitures et Conserves, Pancakes. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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