2013年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.8 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 7日:
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740 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 64.00g.
昼食: Burger King Double Cheeseburger. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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