2021年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1063 kcal
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脂質: 37.50g | たんぱく質: 96.13g | 炭水化物: 78.74g.
朝食: Ei, Fazer Finntoast. 昼食: Danone Skyr Tropische Vruchten . 夕食: Delhaize Groene Asperges, AH Broccoli Rijst, Biefstuk. 軽食/その他: LU Prince Choco Prince, Campina Halfvolle Melk, XXL Nutrition Whey Hydro. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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