2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1948 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 67.63g | 炭水化物: 188.47g.
朝食: Clémentines, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, La Vache qui rit Portion, Pain de Seigle, Thé sans Sucre. 昼食: Ethiquable Chocolat Noir Quinoa, Thé Vert, Pomelo, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Sirop, Crème Fraîche Épaisse, Chou-Fleur, Carottes, Huile Végétale, Le Gaulois Escalope de Dinde. 夕食: Fondant au Chocolat, Vin de Table Rouge, Vin Chardonnay, Pâtes (Cuites), Carbonade Flamande. 軽食/その他: Beurre, Heudebert Biscottes Forme +, Thé sans Sucre, Banane. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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